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Valérie TROGNON Naturopathe
éveilleuse nature
Valérie TROGNON
Praticienne Naturopathe, éveilleuse nature
La Naturopathie est avant tout l'équilibre du corps au moyen de ce qui est en nous, de ce qui nous entoure et des bienfaits que la nature nous offre. Elle prend en compte le mental, le physique, l'émotionnel, mais aussi la part spirituelle.
Lors du premier rendez-vous, nous ferons ensemble un bilan d'hygiène vitale qui reprendra, point par point, votre quotidien, vos habitudes de vie ainsi que vos antécédents concernant votre santé.
Ce premier contact permettra de mettre en place un programme d'hygiène vitale (PHV) adapté.
Formation Praticienne naturopathe à la Faculté Libre de Médecines Naturelles et Ethnomédecine de Paris
Membre adhérente du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie
Mettre en place ensemble votre équilibre bien-être
Pour qui ?
Les futures mamans, les bébés, les enfants, les ados. les hommes, les femmes...
À toutes les périodes de la vie, vous accompagner durant votre grossesse, dès les premières semaines de votre bébé, pour des problématiques du quotidien, comme pour des plus grandes (en accompagnement et en accords avec le corps médical).
Troubles du sommeil
Lorsque les troubles du sommeil deviennent chroniques et qu'ils engendrent de la fatigue, des difficultés d'apprentissage, de l’absentéisme, il faut sans attendre mettre en place des techniques d'accompagnement naturelles et spécifiques.
Immunité - Allergies
Favoriser l'immunité, les défenses naturelles, c'est rééquilibrer l'alimentation, le microbiote intestinal, le sommeil ainsi que l'activité.
Stress, anxiété, agitation
Le stress fait partie de la vie, il est nécessaire. C'est lorsque la machine s’emballe qu'il peut être néfaste, les enfants sont également touchés, rythme de vie, séparation des parents, changement de lieu de vie... des solutions naturelles vous accompagnent durant ces périodes.
Eczéma - Erythème fessier
Alimentation, microbiote intestinal, éliminations sont au cœur de ces problématiques et nécessitent une prise en charge globale.
Consultations et RDV
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Infos et réservationLa consultation de suivi naturopathe permet de faire le point sur l'év...
45 min
45 euros
Nouveauté
Qui suis-je ?
La Naturopathie en question
Elle s'appuie sur plusieurs principes.
Le vitalisme : « l'énergie vitale », facteur immatériel indispensable à la santé et à la guérison (chercher vos propres ressources).
L'humorisme prend en compte l'ensemble des liquides de l'organisme, circulant et cellulaire (lymphe, sang, etc) .
La naturopathie étudie les causes profondes et premières des problématiques que vous rencontrez.
Et l'hygiènisme qui reprend « l'hygiène de vie » grâce à l'alimentation adaptée, l'activité physique, le repos le sommeil, la relaxation.
Elle s'appuie également sur d'autres spécialités et moyens tels que :
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La phytothérapie
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L'oligothérapie
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La mycothérapie
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Les élixirs floraux et de critaux
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L'écoute
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Les activités physiques, les exercices de respiration (sophrologie, pranyama, cohérence cardiaque, etc)
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Qi gong, Yoga, pilates
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La musicothérapie, la chromo-thérapie, etc.
Ces médecines intégratives correspondent parfaitement à un accompagnement respectueux de la physiologie du corps humain, en lui donnant les moyens de mieux combattre pour retrouver l’homéostasie.
Valérie TROGNON
Naturopathe pour les kids aussi
Mes premiers pas en Naturopathie ont commencé lors de balades en forêts, dans les prairies, sur les chemins, à me laisser porter par la faune et la flore. À emprunter tous ces chemins, j’en ai trouvé le mien. Celui de faire aujourd’hui ce que j’aime le plus : aider, partager, accompagner au quotidien, par cette pratique naturelle et bienveillante.
La Naturopathie permet aussi d’être acteur de sa vie et de ses choix. Elle aide à se sortir d’un mal-être physique et/ou psychique, du stress, de la dépression, elle aide à se sentir mieux dans sa peau, se libérer des kilos en trop, sortir de la morosité et de la tristesse, réussir à soutenir les siens lorsqu’ils se battent contre de lourdes pathologies, etc.
Au cours des consultations, je me suis rendue compte de la forte demande d'accompagnement dans les problématiques liées au stress (anxiété, troubles du sommeil, fatigue chronique, irritabilité, prise de poids, problèmes digestifs, etc). La difficulté à gérer ces situations sont sources de fragilisation de notre terrain et entraînent sa dégradation. Je ne cesse de me former, d’apprendre, afin de mieux comprendre et ainsi donner le conseil le plus adapté à la personne qui vient me consulter.
La Naturopathie accompagne beaucoup de problématiques. Je suis spécialisée dans la gestion du stress (hors cas spécifiques, qui n'entrent pas dans les compétences d'un naturopathe), mon expérience passée m’a amené à accompagner des enfants pour des problèmes de sommeil, de digestion, de constipation, des problématiques plus graves telles que l’autisme, l’arthrite juvénile… les enfants me touchent particulièrement, c’est pourquoi je me suis spécialisée en naturopathie pour les enfants de 0 à 10 ans , j'y consacre l’essentiel de mon activité de naturopathe afin d'apporter des solutions naturelles aux parents inquiets.
La Naturopathie est une approche « non conventionnelle » et ne se substitue en aucun cas à un traitement médical. Elle ne dispense en aucun cas de consulter et/ou de suivre les recommandations allopathiques.
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4, rue de Montbouy
45290 NOGENT SUR VERNISSON
